prikaz prve stranice dokumenta KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA
2020. urn:nbn:hr:150:260316
Dudović, Dino
Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
Odjel za zdravstvene studije

Citirajte ovaj rad

Dudović, D. (2020). KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA (Završni rad). Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316

Dudović, Dino. "KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA." Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316

Dudović, Dino. "KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA." Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316

Dudović, D. (2020). 'KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA', Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, citirano: 24.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316

Dudović D. KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA [Završni rad]. Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru; 2020 [pristupljeno 24.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316

D. Dudović, "KINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA", Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, Vukovar, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:260316
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovKINEZIOLOŠKA ANALIZA MRTVOG DIZANJA
Naslov (engleski)KINESIOLOGICAL ANALYSIS OF DEADLIFT
AutorDino Dudović
MentorNebojša Nešić (mentor)
Član povjerenstvaVesna Šeper (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaNebojša Nešić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaErna Davidović Cvetko (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
(Odjel za zdravstvene studije)
Vukovar
Datum i država obrane2020-11-10, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Sažetak
Mrtvo dizanje vrlo je kompleksna vježba koja uključuje veliki broj mišića i mnogobrojne zglobove. Cilj rada je kineziološka analiza vježbe mrtvo dizanje. Vrlo je važno spomenuti da nepravilnim izvođenjem vježbe može doći do težih ozlijeda. Gledajući dugoročno, izvođenjem mrtvog dizanja razvija se koordinacija te sinkronizacija više mišićnih skupina koje su aktivirane tijekom izvedbe vježbe. Postoji velik broj varijacija mrtvog dizanja od kojih će svaka u radu biti ukratko opisana, a najčešće varijacije koje se koriste jesu konvencionalno i sumo mrtvo dizanje. Analizirane su i najčešće greške ove vježbe kao i kako ih ispraviti što će biti objašnjeno u metodici mrtvog dizanja.
Sažetak (engleski)
The deadlift is a very complex exercise which involves a huge number of muscles and a large number of joints. The aim of the paper is a kinesiological analysis of a deadlift exercise. It is very important to mention that improperly performing the exercise can lead to more serious injuries. In the long term, performing deadlifts excellently develops coordination and synchronization of multiple muscle groups that are activated during the performance of the exercise. There are a large number of deadlift variations, each of which will be briefly described in the paper, and the most common variations used are conventional and sumo deadlifts. The most common mistakes of this exercise were analyzed, as well as how to correct them, which will be explained in the deadlift methodology.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:150:260316
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2020-11-13 09:27:24