prikaz prve stranice dokumenta TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
2018. urn:nbn:hr:150:114071
Fuček, Nives
Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
Odjel za zdravstvene studije

Citirajte ovaj rad

Fuček, N. (2018). TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI (Završni rad). Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071

Fuček, Nives. "TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI." Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071

Fuček, Nives. "TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI." Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071

Fuček, N. (2018). 'TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI', Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, citirano: 14.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071

Fuček N. TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI [Završni rad]. Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru; 2018 [pristupljeno 14.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071

N. Fuček, "TJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI", Završni rad, Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, Vukovar, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:114071
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovTJELESNA AKTIVNOST OSOBA STARIJE ŽIVOTNE DOBI
Naslov (engleski)PHYSICAL ACTIVITY IN OLDER ADULTS
AutorNives Fuček
MentorVesna Brumnić (mentor)
Član povjerenstvaIva Šklempe Kokić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaVesna Brumnić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaStjepan Jelica (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
(Odjel za zdravstvene studije)
Vukovar
Datum i država obrane2018-09-24, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Sažetak
Starenje je dinamičan proces, te na njega utječu i unutarnji i vanjski čimbenici. Istraživanja pokazuju da je tjelesna aktivnost iznimno važna za starije osobe čime se produžuje životni vijek i kvaliteta života. Kroz ciljane tjelesne intervencije se mogu održati i ponovno vratiti tjelesne sposobnosti, a zdravlje se može održavati i poboljšati. Starije osobe koje se bave različitim tjelesnim aktivnostima, zadovoljniji su svojim životom i svoje funkcionalne sposobnosti procjenjuju boljima. Tjelesna aktivnost pozitivno utječe na poboljšanje i održavanje funkcionalnih sposobnosti, a time i mogućnost što duljeg samostalnog života starijih ljudi te bolje kvalitete života. Tjelesna aktivnost pozitivno utječe na psihičko zdravlje u vidu smanjenja anksioznosti, poboljšanja kognitivnih funkcija, te poboljšanja tjelesnih sposobnosti. Starost sama po sebi ne predstavlja prepreku za vježbanje i tjelesne aktivnosti. Važno je starije osobe educirati koliko je tjelesna aktivnost važna za očuvanje zdravlja i funkcionalnih sposobnosti. Cilj ovog rada prikazati utjecaj tjelesne aktivnosti na poboljšanje tjelesnih sposobnosti, psihičkog zdravlja, te kognitivnih funkcija starijih osoba.
Sažetak (engleski)
Aging is a dynamic process, and it is influenced by both internal and external factors. Research shows that physical activity is extremely important for the elderly, thus extending life expectancy and quality of life. Through targeted physical intervention, physical abilities can be maintained and restored, and health can be maintained and improved. Elderly people who deal with different physical activities are more satisfied with their life and their functional abilities are better evaluated. Physical activity positively affects the improvement and maintenance of functional abilities, and hence the possibility of longer self-sufficient life of older people and better quality of life. Physical activity positively affects psychological health in the form of anxiety reduction, cognitive function improvement, and physical fitness enhancement. Age itself does not represent an obstacle to exercise and physical activity. It is important for the elderly to educate how much physical activity is important to preserve health and functional abilities. The aim of this thesis is to show the influence of physical activity on mental health and cognitive functions of the elderly.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:150:114071
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2018-10-12 12:04:05