Vrtoglavica je snažna iluzija kretanja bolesnika u prostoru ili predmeta u prostoru oko tijela bolesnika, a javlja se kao posljedica poremećaja sustava za percepciju prostora. Vrtoglavica je, nakon glavobolje, najčešći simptom u medicini, a njome se manifestiraju poremećaji u različitim organskim sustavima. Sve je češće obolijevanje mladih, radno sposobnih osoba pa su vrtoglavice javnozdravstveni problem jer smanjuju radnu sposobnost i kvalitetu života vezanu za zdravlje. Vrtoglavice narušavaju kvalitetu života vezanu uz zdravlje te imaju utjecaj na društvene i profesionalne aktivnosti, obiteljski život i dovode do psiholoških, ekonomskih i fizičkih gubitaka. U prevenciji vrtoglavica se kao najvažniji navode pravilna prehrana i tjelesna aktivnost. Modificiranje prehrane te promjena nezdravih navika pomažu u upravljanju stanjem, a tjelesna aktivnost ima pozitivan utjecaj na ravnotežu. Pravilnom prehranom, tjelesnom aktivnošću, promjenom načina životnog stila moguće je prevenirati vrtoglavice i smanjiti njihovu učestalost.