prikaz prve stranice dokumenta ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA
2024. urn:nbn:hr:150:833408
Kovač, Dominik
University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar
Department for Medical Studies

Cite this document

Kovač, D. (2024). ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA (Undergraduate thesis). Vukovar: University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:833408

Kovač, Dominik. "ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA." Undergraduate thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:833408

Kovač, Dominik. "ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA." Undergraduate thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:833408

Kovač, D. (2024). 'ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA', Undergraduate thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, accessed 06 December 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:833408

Kovač D. ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA [Undergraduate thesis]. Vukovar: University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar; 2024 [cited 2024 December 06] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:833408

D. Kovač, "ZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA", Undergraduate thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, Vukovar, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:833408

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleZNAČAJ KONDICIJSKOG TRENINGA KOD VRHUNSKIH NOGOMETAŠA
Title (english)THE IMPORTANCE OF FITNESS TRAINING FOR TOP FOOTBALL PLAYERS
AuthorDominik Kovač
MentorDražen Pejić (mentor)
Committee memberMarko Kunac (predsjednik povjerenstva)
Committee memberDražen Pejić (član povjerenstva)
Committee memberIvan Dodlek (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar
(Department for Medical Studies)
Vukovar
Defense date and country2024-09-24, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Abstract
Kondicijska priprema ključna je za uspjeh vrhunskih nogometaša. Značaj kondicijskog treninga ogleda se kroz različite aspekte nogometne igre, uključujući strukturalnu, anatomsku i funkcionalnu analizu, uz što se ističe potreba za usklađivanjem treninga sa suvremenim trendovima i znanstvenim metodama. Osnovni cilj kondicijske pripreme je unapređenje i razvoj motoričkih sposobnosti poput koordinacije, brzine, snage, izdržljivosti. Upravo te sposobnosti omogućuju igračima da adekvatno odgovore na tehničke i taktičke zahtjeve igre. U skladu s tim, kondicijska priprema obuhvaća različite vrste treninga poput aerobnog, anaerobnog, treninga brzine i agilnosti, jakosti, fleksibilnosti i ravnoteže. Svaka od tih komponenti ima važnu ulogu u osiguravanju optimalne izvedbe tijekom utakmica, kako u pripremnim, tako i u natjecateljskim i prijelaznim periodima.
Abstract (english)
Conditioning preparation is key to the success of top soccer players. The importance of conditioning training is reflected in various aspects of the football game, including structural, anatomical and functional analysis, and the need to harmonize training with modern trends and scientific methods is emphasized. The basic goal of fitness training is the improvement and development of motor skills such as coordination, speed, strength, and endurance. It is these abilities that enable players to respond adequately to the technical and tactical demands of the game. Accordingly, conditioning includes different types of training such as aerobic, anaerobic, speed and agility training, strength, flexibility and balance. Each of these components has an important role in ensuring optimal performance during matches, both in preparation, competition and transition periods.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:150:833408
Study programmeTitle: Physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-10-08 11:50:47