prikaz prve stranice dokumenta POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE
Access restricted to students and staff of home institution
master's thesis
POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE
2019. urn:nbn:hr:150:042520
Šprem, Ana
University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar
Department for Medical Studies

Cite this document

Šprem, A. (2019). POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE (Master's thesis). Vukovar: University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:042520

Šprem, Ana. "POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE." Master's thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, 2019. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:042520

Šprem, Ana. "POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE." Master's thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, 2019. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:042520

Šprem, A. (2019). 'POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE', Master's thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, accessed 24 March 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:042520

Šprem A. POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE [Master's thesis]. Vukovar: University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar; 2019 [cited 2025 March 24] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:042520

A. Šprem, "POVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE", Master's thesis, University of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar, Vukovar, 2019. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:042520

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitlePOVEZANOST TJELESNE AKTIVNOSTI I MOTIVACIJE ZA VJEŽBANJE RADNO AKTIVNE POPULACIJE
Title (english)ASSOCIATION BETWEEN PHYSICAL ACTIVITY AND MOTIVATION FOR EXERCISE AMONG WORKING ACTIVE POPULATION
AuthorAna Šprem
MentorVesna Brumnić (mentor)
Committee memberStjepan Jelica (predsjednik povjerenstva)
Committee memberVesna Brumnić (član povjerenstva)
Committee memberIva Šklempe Kokić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Sciences "Lavoslav Ružička" in Vukovar
(Department for Medical Studies)
Vukovar
Defense date and country2019-07-11, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Abstract
Uvod: Sedentarno ponašanje utječe na razvoj brojnih morbiditeta, te ima negativne posljedice na gospodarski i zdravstveni sustav. Da bi se smanjilo sedentarno ponašanje, a povećala razina bavljenja tjelesnom aktivnošću potrebno je utvrditi što ljude motivira na vježbanje. Primarni cilj ovog istraživanja je utvrditi razinu aktivnosti radno aktivne populacije, te motivacijske čimbenike koji na nju utječu. Metode: Istraživanje je provedeno u veljači i ožujku 2019. godine putem online anketnog... More upitnika namijenjenog za radno aktivnu populaciju, na uzorku od 147 ispitanika. Rezultati: Ispitanici se prosječno smatraju visoko radno sposobnima (M=8,03±1,97), smatraju da su visoko informirani o važnosti redovitog bavljenja tjelesnom aktivnošću za zdravlje (M=4,55±0,76) i uglavnom se slažu kako njihovo zdravstveno stanje utječe na njihovu radnu učinkovitost (M=3,98±1,12). Izračunata je pozitivna korelacija između ukupne tjelesne aktivnosti i pojedinih motivacijskih varijabli (osvježenje (p=0,013), izazov (p=0,015), kontrola težine (p=0,015), izgled (p=0,015), upravljanje stresom (p=0,007), uživanje u vježbanju (p=0,006), dobro zdravlje (p=0,005), snaga i izdržljivost (p=0,006) i spretnost (p=0,004). Nema statistički značajne povezanosti između razine tjelesne aktivnosti i spola (p=0,723). Rasprava: Prema podacima istraživanja postoje male razlike između muškaraca i žena u dostizaju preporučenih razina tjelesne aktivnosti. Također ne iznenađuje da se tjelesna aktivnost pokazala statistički značajno povezana s osvježenjem, izazovom, kontrolom težine, izgledom, upravljanjem stresom, uživanjem u vježbanju, zdravljem i prevencijom bolesti, snagom, izdržljivošću i spretnošću budući da se pokazalo da tjelesna aktivnost značajno pridonosi fizičkom i psihičkom zdravlju, te povećava samopoštovanje, samopouzdanje i zadovoljstvo tijelom. Zaključak: Neophodno je provoditi daljnja istraživanja kojima će se dodatno utvditi motivacijski čimbenici za povećanje razine tjelesne aktivnosti opće populacije kako bi se mogli planirati različiti programi prevencije negativnih posljedica nekretanja. Less
Abstract (english)
Introduction: Sedentary behavior affects the development of many morbidities and has negative consequences on economic and health system. To reduce sedentary behavior and increase the level of physical activity it is necessary to determine what motivates people to exercise. The primary goal of this research is to determine the level of activity of the working active population, and the motivational factors affecting it. Methods: The survey was conducted in February and March 2019 through... More an online questionnaire for the working active population, on a sample of 147 respondents. Results: Respondents are considered to be highly skilled (M = 8.03 ± 1.97) on average, and are considered to be highly informed about the importance of regular physical activity (M = 4.55 ± 0.76) and they generally agree that the state of their health affects their work efficiency (M=3,98±1,12). A positive correlation between total body activity and individual motivational variables was calculated (refreshment (p = 0.013), challenge (p = 0.015), weight control (p = 0.015), appearance (p = 0.015), stress management (p = 0.007), enjoying exercising (p = 0.006), good health (p = 0.005), strength and endurance (p = 0.006) and agility (p = 0.004). There is no statistically significant correlation between the level of physical activity and gender (p = 0.723). Discussion: According to research data, there is little difference between men and women in reaching the recommended levels of physical activity. It is also not surprising that physical activity has shown a statistically significant correlation with refreshment, challenge, weight control, appearance, stress management, enjoying the exercise, health and disease prevention, strength, endurance, and agility since it has been determined that physical activity significantly contributes to physical and psychological health, and increases self-esteem, self-confidence and body satisfaction. Conclusion: It is necessary to carry out further research that will additionally determine the motivational factors to increase the level of physical activity with the general population so that different prevention programs for the negative effects of the immobility can be planned. Less
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:150:042520
Study programmeTitle: Preventive Physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: specialist graduate
Academic / professional title: diplomirani/a fizioterapeut/ fizioterapeutkinja (diplomirani/a fizioterapeut/ fizioterapeutkinja)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2019-07-15 09:18:13
accessibility

closeAccessibilityrefresh

If you wish to permanently save changes, click on Save, if not - your settings will be reset when you restart the browser.