Pages
-
-
UTJECAJ TJELOVJEŽBE NA OSOBE S DEPRESIJOM
-
Franko Alduk Tjelovježba se sve više prepoznaje kao ključna komponenta u liječenju depresije, pružajući značajne koristi koje nadopunjuju konvencionalne terapije poput psihoterapije i farmakološkog liječenja. Vježbe koje se najčešće provode kod osoba s depresijom su aerobne aktivnosti, vježbe snage te joga i relaksacijske aktivnosti. Na biokemijskoj razini, tjelovježba stimulira proizvodnju neurotransmitera poput serotonina, dopamina i endorfina. Ovi kemijski posrednici igraju ključnu...
-
-
UTJECAJ TJELOVJEŽBE NA SMANJENJE EMOCIONALNIH,MENTALNIH I PSIHIČKIH PROMJENA NEUROLOŠKOG BOLESNIKA
-
Helena Vukoje Tjelovježba je učinkovita terapija u smanjenju emocionalnih, mentalnih i psihičkih promjena u neuroloških bolesnika. Aerobne vježbe pokazale su se najučinkovitije u smanjenju depresije i anksioznosti kod svih neuroloških bolesti. Ostale vrste tjelovježbe bile su vježbe s otporom, vježbe ravnoteže, vježbe propriocepcije, vježbe istezanja te hipoterapija. Od alternativnih metoda, najučestalijima su se pokazale Azijske medicinske prakse, kao što su Qigong i Tai Chi, te joga. Kod...
-
-
UTJECAJ TRENINGA NA OSTEOPOROZU - PREGLED LITERATURE
-
Matea Markiš Koštana masa svoj vrhunac dostiže u pubertetu, točnije nakon njegovog završetka, a nakon toga započinje gubitak koštane mase. Očekivano trajanje života u modernim društvima dramatično je povećan tijekom prošlog stoljeća. Kao posljedica toga, učestalost poremećaja koji prventsveno pogađaju starije osobe znatno se povećala. Osteoporoza, kao jedna takva bolest koja pogađa stariju populaciju, definira se kao sistemska, reumatska, progresivna i metabolička bolest. Ona je...
-
-
UTJECAJ TURIZMA NA GOSPODARSTVO U VUKOVARSKOJ-SRIJEMSKOJ ŽUPANIJI
-
Filip Glavota Ubrzani gospodarski razvitak i modernizacija sustava kompletirali su sliku današnjeg tržišnog gospodarstva u kojem turistički sektor čini primarni izvor prihoda i zapošljavanja nacionalne privrede. Stoga je danas promišljanje na temu turizma znatno kompleksnije nego li u povijesti njegova razvoja. Premda se turizma ubraja u red relativno mlađih društveno – ekonomskih pojava njegova kompleksnost omogućava niz različitih pristupa i razmatranju istoga. Suštinu turističkog...
-
-
UTJECAJ VJEŽBANJA NA KVALITETU ŽIVOTA ŽENA SREDNJE ŽIVOTNE DOBI
-
Valentina Višak Tjelesno vježbanje je planirana, strukturirana, svrhovita, ponavljana tjelesna aktivnost čiji je cilj unaprijediti i očuvati zdravlje, razviti specifične motoričke sposobnosti, poboljšati tjelesnu sposobnost, održanje optimalne tjelesne težine i oblikovanje tijela. Ovisno o planu, programu i cilju vježbanja izvodi se različitim intenzitetom, oblikom i trajanju vježbi individualno ili u grupama. Prema brojim znanstvenim istraživanjima ima pozitivan učinak na sve organske sustave...
-
-
UTJECAJ VJEŽBANJA NA PREVENCIJU I LIJEČENJE SARKOPENIJE KOD STARIJIH OSOBA
-
Antonia Januš Starost i starenje neminovni su u životu svakog pojedinca. Starenje svjetske populacije smatra se najvažnijim medicinskim i socijalno-demografskim problemom današnjice. Sjedilački način života, koji prevladava u starijoj dobi, može izazvati fiziološke promjene jer smanjuje maksimalni aerobni kapacitet, mišićnu snagu, motoričke odgovore i ukupni funkcionalni kapacitet. Neaktivne osobe treće životne dobi izložene su povećanom riziku od gubitka pokretljivosti i funkcionalne...
-
-
UTJECAJ VJEŽBI DISANJA NA BOLNA STANJA MIŠIĆNO - KOŠTANOG SUSTAVA
-
Marko Ilakovac Signali povezani s disanjem pripadaju nizu tjelesnih signala koji doprinose tjelesnoj samosvijesti. Međutim, svaki udah ima pozitivan ili negativan utjecaj na naše tijelo, ovisno o tome kako ga izvodimo. Disanje pokreću inspiratorni mišići. Koordinirana kontrakcija dijafragme, vanjskih interkostalnih, sternomastoidnih i skalenskih mišića rezultira širenjem i podizanjem prsnoga koša, odnosno disanjem. Kontroliranje je vlastitoga daha u cilju poboljšanja zdravlja korišteno tisućama...
-
-
UTJECAJ VJEŽBI NA LUMBALNI BOLNI SINDROM
-
Tereza Takač Lumbalni bolni sindrom predstavlja bol koja se javlja u području križa, a može se prenositi u donje ekstremitete. Najčešći uzroci su degenerativne promjene intervertebralnog diska, intervertebralnog zgloba i suženja intervertebralnog kanala. Bol se stvara zbog degeneracije diska u visini L4-L5 i L5-S1. Klinička slika pokazuje povišen mišićni tonus, ograničenu pokretljivost lumbalno sakralne kralježnice gdje se pojavljuje antalgično držanje. Više od polovice ukupne populacije...
-
-
UTJECAJ VJEŽBI PROPRIOCEPCIJE NA NORMALNU FUNKCIJU RAMENOG OBRUČA VATERPOLISTA
-
Antonio Čajo Propriocepcija (lat. “proprius” – specifičan, vlastit i “perception” – predviđanje, opažanje) je sposobnost mišića da odgovore na specifične, a često i na neobične pozicije i situacije. Kod sportaša, luksacija odnosno iščašenje se najčešće javlja kao posljedica traume, te zbog udarca protivničkog igrača u kontaktnim sportovima. Preventivno vježbanje je najvažniji faktor u prevenciji ozljede, te uvelike smanjuje mogućnosti ponovne luksacije ili subluksacije...
-
-
UTJECAJ VRSTE TRENINGA NA DIJABETES MELLITUS
-
Tamara Kiralj Dijabetes mellitus je kompleksno metaboliĉko stanje koje moţe dovesti do ozbiljnih komplikacija, oštećenja organa i invaliditeta. Kao skupina metaboliĉkih poremećaja, dijabetes je karakteriziran nemogućnošću tijela da uĉinkovito odrţava stabilnu razinu glukoze u krvi. Ovaj poremećaj postaje sve veći javnozdravstveni problem, a poznato je da dijabetes moţe skratiti ţivotni vijek za ĉak 15 godina. Postoje dva glavna tipa dijabetes mellitusa: tip I, poznat kao juvenilni...
-
-
UTJECAJ ZAPOSLENOSTI NA GOSPODARSTVO OSJEČKO-BARANJSKE ŽUPANIJE
-
Maja Roso Ovaj rad govorit će o stanju tržišta rada u Osječko-baranjskoj županiji, nezaposlenosti i zaposlenosti. Kao posljedica ekonomske krize u RH dolazi do velikog broja nezaposlenih ljudi, ljudi koji niti s visokim stupnjem obrazovanja ne mogu pronaći posao. Razlog tome je loše stanje na tržištu, ali i neusklađenost obrazovanja sa stvarnim potrebama tržišta. Upravo zbog toga pojavljuje se i potreba za novim rješenjima na tržištu rada, a jedno od rješenja može biti i...
-
-
UTVRĐIVANJE MAJČINSTVA - IZAZOVI I PERSPEKTIVE
-
Anamarija Tumara U radu na temu utvrđivanja majčinstva istražuju se različiti aspekti koji obuhvaćaju kako pravne, tako i biološke i socijalne dimenzije ovog procesa. Pravni aspekti uključuju zakonske procedure i regulative koje se primjenjuju u slučajevima kada je potrebno utvrditi identitet majke djeteta, bilo da je riječ o situacijama poput sudskih sporova ili administrativnih postupaka. Ovi procesi često uključuju korištenje forenzičkih tehnika kao što su DNA analiza radi potvrđivanja...
Pages
